Tiiviskurssit

Järjestämme eri lajien tiiviskursseja ympäri vuoden, ja erityisesti loma-aikoina. Tiiviskurssit kestävät 2 h ja maksavat 30 €. Seuraavat tiiviskurssit järjestetään lokakuussa 2026. Ilmoittautuminen on nyt käynnissä!

Maanantai 12.10.
Ilma-akrobatia
Pariakrobatia
Parikankaat

Tiistai 13.10.
Kiinalainen tolppa
Jongleeraus
Ryhmäakrobatia

Keskiviikko 14.10.
Tulisirkus
Aerial straps

Torstai 15.10.
Trampolini ja ilmarata
Käsinseisonta
Tasapainoilu
Tanssiakrobatia

Ilma-akrobatia, alkeet

Ilma-akrobatian alkeistason tiiviskurssilla tutustutaan vertikaalikankaisiin ja rengastrapetsiin. Tämä kurssi on suunnattu ensikertalaisille ja ilma-akrobatiaa vain vähän tehneille, eli sinun ei tarvitse osata mitään ennakkoon – utelias mieli ja pieni ripaus uskallusta riittävät! Kurssilla harjoitellaan perustekniikkaa sekä tehdään notkeus- ja voimaharjoitteita. Pääset kokeilemaan myös matalan kynnyksen temppuja ja helppojen liikkeiden yhdistämistä pieneksi sarjaksi.

Aika: ma 12.10. klo 17–19
Ohjaaja: Noora Vilén

Pariakrobatia, alkeet

Nyt nostellaan ja heitellään ihmisiä sekä kiipeillään ja seistään toisten päällä! Pariakrobatian alkeiskurssi sopii kaikille kaikille lajista kiinnostuneille ja vähän lajia harjoitelleille. Tiiviskurssilla pääset tutustumaan lajiin ja harjoittelemaan pystypariakrobatian perusteita.

Aika: ma 12.10. klo 17–19
Ohjaaja: TBA

Parikankaat, avoin taso

Tiiviskurssilla temppuilemme yhdessä parin kanssa kankailla ja haemme muun muassa näyttäviä asentoja ilmassa. Kurssin taso on avoin, mutta olisi hyvä, jos pystyt kiipeämään kankailla sekä tekemään taiton, sakset ja sammakon. Aloitamme tiiviskurssin jäätä rikkovin ja ryhmähenkeä luovin alkulämmittelyin.

Aika: ma 12.10. klo 19.05–21.05
Ohjaaja: Noora Vilén

Kiinalainen tolppa, alkeet

Tässä lajissa yhdistyy sirkuksen leikkisyys ja voima. Tiiviskurssilla harjoitellaan tolpan perusliikkeitä, kuten erilaisia nousuja, pitoja ja siirtymiä, ennen kuin siirrymme vaativampiin asentoihin ja temppuihin, kuten liukuihin ja pudotuksiin. Vaikka tämä kurssi sopii täysin aloittelijoille, sinulla tulisi olla hyvä yleiskunto.

Vaatteet voivat repeytyä, joten älä pue päälle parhaita treenivaatteitasi. Suosittelemme käytettävän vaatteita, jotka peittävät käsivarret ja jalat; esimerkiksi vanhat ja joustavat, mutta istuvat farkut/housut, pitkähihainen paita ja huppari sekä sisäliikuntaan sopivat pehmeäpohjaiset tennarit.

Aika: ti 13.10. klo 17–19
Ohjaaja: Jere Virta

Jongleeraus, alkeet

Jongleerauksen tiiviskurssilla harjoitellaan jongleerausta monipuolisesti sekä yksin että ryhmässä. Kurssilla tutustutaan erilaisiin heittotekniikoihin ja välineisiin, kuten pallojongleeraukseen, keilaswingeihin ja kontaktijongleeraukseen. Kurssin sisältö muotoutuu osallistujien kiinnostuksen ja ryhmän tason mukaan.

Aika: ti 13.10. klo 17–19
Ohjaaja: Olli Vuorinen

Ryhmäakrobatia, jatko

Yhdessä korkeammalle! Ryhmäakrobatiassa yhdistyvät voima, yhteistyö ja tekniikka. Ryhmäakrobatian tiiviskurssilla pääset tekemään jännittäviä ja raskaita liikkeitä hyvässä seurassa. Pariakrobatiaan verrattuna ryhmätempuissa päästään yleensä korkeammalle ja hurjemmin. Harjoittelun tukena ja turvana on kolme lonssipistettä.

Kurssi on suunnattu pariakrobatian perusteet hyvin hallitseville. Mielellään osaat pohjata sekä lentää parin hartioilla seisomisen ja joko lentää tai pohjata parin käsien päällä seisomisen pystyssä. Osallistuminen ei kuitenkaan vaadi aiempaa ryhmäakrobatiakokemusta.

Aika: ti 13.10. klo 19.05–21.05
Ohjaaja: Jere Virta

Tulisirkus, alkeet

Tulta kauppakeskuksen katolla! Tulisirkuksen alkeistason tiiviskurssilla tutustutaan tulikeppeihin ja tulipoihin sekä opetellaan niiden turvallista käyttöä. Kurssilla harjoitellaan perustekniikoita, kuten pyörittelyä, heittelyä ja välineiden hallintaa, ja etsitään omaa tanssillista liikekieltä tulen kanssa.

Kurssilla painotetaan turvallisuutta ja vastuullisuutta: osallistujat saavat perustiedot tulen käsittelystä sekä selkeät turvallisuusohjeet tulen kanssa työskentelyyn. Aikaisempaa kokemusta tulisirkuksesta tai omia välineitä ei tarvita.

Huom. Hinta muista tiiviskursseista poiketen 50 €.

Aika: ke 14.10. klo 18–21
Ohjaajat: Tea Malmström ja Roni Jernfors

Aerial straps, alkeet

Aerial straps eli liinat on hauska, koukuttava ja haastava ilma-akrobatian laji! Liinoilla tehtävät liikkeet ovat dynaamisia ja vaikuttavia. Aerial strapsin tiiviskurssilla opetellaan liinojen perustekniikoita sekä kehitetään lajin vaatimaa voimaa ja liikkuvuutta. Aerial strapsin alkeiskurssi sopii aloittelijoille, joilla ei ole aiempaa kokemusta lajista.

Aika: Ke 14.10. klo 19-21
Ohjaaja: Minea Korhonen

Trampoliini ja ilmarata, alkeet

Nyt on mahdollisuus päästä hyppimään sydämensä kyllyydestä! Tiiviskurssilla harjoitellaan erilaisia voltteja ja hyppyjä turvallisesti akrobatiamattoja, ilmarataa, trampoliineja ja muita välineitä hyödyntäen. Kurssilla keskitytään volttien ja hyppyjen vaatimiin perusominaisuuksiin ja tekniikoiden turvalliseen oppimiseen. Harjoituksia tehdään yksin apuvälineillä ja osin avustettuna ryhmässä. Lisäksi käydään läpi voltteja edeltäviä akrobatialiikkeitä. Kurssille tultaessa olisi hyvä, että kuperkeikat ja kärrynpyörä olisivat jo tuttuja liikkeitä.

Aika: to 15.10. klo 17–19
Ohjaaja: Antti Muranen

Käsinseisonta, alkeet 

Maailma näyttää paremmalta ylösalaisin! Käsinseisonnan alkeiskurssilla perehdytään käsinseisonnan perusteisiin ja samalla saat eväitä omatoimiseen harjoitteluun. Tiiviskurssi sopii kaikille kaikille lajista kiinnostuneille ja vähän jo lajiin tutustuneille.

Aika: to 15.10. klo 17-19
Ohjaaja: Nikolai Kareinen

Tasapainoilu, alkeet

Tasapainoilun tiiviskurssilla syvennytään tasapainoilun kiehtovaan maailmaan kolmen sirkusvälineen avulla. Tiukka nuora, tasapainopallo ja rolabola tarjoavat hauskaa haastetta sekä uusia oivalluksia kehonhallinnasta! Pääset muun muassa harjoittelemaan nuoralla kävelyä, tasapainopallon päälle kiipeämistä sekä rolabolalla eli tasapainolaudalla seisomista. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta.

Aika: to 15.10. klo 19.05–21.05
Ohjaaja: Nikolai Kareinen

Tanssiakrobatia, alkeet

Uudet tanssimuuvit haltuun! Tanssiakrobatian alkeiskurssilla harjoitellaan tanssillisia liikkeitä akrobaattisella twistillä. Tanssiakrobatia kehittää koordinaatiota, liikkuvuutta ja kehotietoisuutta. Tule oppimaan taitoja, joista et ennen tiennytkään! Tanssiakrobatian alkeiskurssille osallistuaksesi et tarvitse aikaisempaa kokemusta tanssista tai akrobatiasta.

Aika: to 15.10. klo 19.05-21.05
Ohjaaja: Minea Korhonen

Ilmoittaudu kursseille täällä!