Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa sirkusharrastus!
Aikuisten sirkuksen kahden kerran tiiviskurssi järjestetään 5.-6.6. Tule kokeilemaan lajia!
Vain tulennielentä puuttuu – vai puuttuuko?
Aikuisten sirkustunnit ovat hauska ja erilainen tapa liikkua sekä pitää huolta kehosta. Sirkuksessa yhdistyvät luova liikunta, leikki ja rento yhdessä tekeminen.
Tunneilla pääsee kurkistamaan monipuolisesti sirkuksen maailmaan. Alkulämmittelyiden jälkeen harjoitellaan eril lajeja ryhmän kiinnostuksen mukaan. Lattia-akrobatiassa tulevat tutuiksi esimerkiksi kuperkeikat, päälläseisonta, käsinseisonta ja kärrynpyörät. Tekniikoita harjoitellaan permannon lisäksi ilmavolttiradalla ja trampoliinilla. Pääset kokeilemaan myös jongleerausta, ilma-akrobatiaa, pariakrobatiaa ja ihmispyramideja. Teemme lisäksi liikkuvuutta ja voimaa tukevia harjoituksia.
Aikuisten sirkuskurssi on avoimen tason ryhmä. Osallistuaksesi et tarvitse aikaisempaa kokemusta sirkusharjoittelusta. Kurssi sopii kaikenikäisille aikuisille, jotka haluavat päästä harjoittelemaan mahdollisimman monia sirkuslajeja. Helpotamme ja vaikeutamme harjoituksia tarpeen mukaan.
Ota mukaan
- Liikuntaan sopivat vaatteet
- Paljaat varpaat
- Vesipullo
Aikuisten sirkus, kevät 2024
Sirkus Magentan kaikki harrastusryhmät muuttavat uusiin tiloihin Itäkeskukseen osoitteeseen Itäkatu 7 tammikuusta 2024 alkaen.
Ryhmä | Päivä | Treeniaika | Opetuskausi | Loma(t) | Hinta € | Ohjaaja(t) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Aikuisten sirkus | pe | klo 17–18.30 | 26.1.–24.5. (16 kertaa) | 23.2., 29.3. | 280 | Marjukka Mykkänen |
Ilmoittaudu mukaan!
Sirkus Magenta ehkäisee lasten ja nuorten syrjäytymistä ja tuo vaikeissa elämäntilanteissa oleville ihmisille iloa ja voimavaroja arkeen. Osallistumalla harrastustoimintaamme tuet työtämme hyvinvoivan ja yhdenvertaisen maailman puolesta.
